ダイエット効果❓51歳に⁈2歳若返った😊
前回、ショック53歳になってしまった(体年齢?)と書いてから1ヶ月少し。 ダイエットを心掛けて?(何もしてないが)結果は? やった~ 体重は53㎏から51.5㎏に 体年齢が53歳から51歳に 以前の49歳(かろうじて40代と言うのが嬉しかったのに)には戻らないが、まあ若返ったのは良かった😊(実年... 続きをみる
前回、ショック53歳になってしまった(体年齢?)と書いてから1ヶ月少し。 ダイエットを心掛けて?(何もしてないが)結果は? やった~ 体重は53㎏から51.5㎏に 体年齢が53歳から51歳に 以前の49歳(かろうじて40代と言うのが嬉しかったのに)には戻らないが、まあ若返ったのは良かった😊(実年... 続きをみる
夫じじは、お酒は弱いが、毎日、夕食には少しは飲む。 昔は、ビールや焼酎だったが、この頃はワイン🍷(赤が身体に良いと)たまに、日本酒(冷たくして)を。 私も少しだけ(舐めるくらい?)は付き合う。 酒の肴は、柿の種でも、チーズでも良いけれど、パッと作れる、超簡単なものを出す。 もろ胡瓜、冷奴、長芋の... 続きをみる
インパチェンスがこんもり! 1ヶ月前に植えた時 女性が家を買うと言うと、独身女性?と思う人が多い? しっかりした女性を想像する? 今回、息子の住むマンションを買ったのだが、売主も女性、買主(ばば)も女性 売主様も結婚しているし、ばばも一応夫は居る 以前の家(ばば名義)を売った時の、買主も女性(夫も... 続きをみる
息子の部屋の買い替えプロジェクトは、忙しい。 新居が決まったので、旧居を片付けて、売り出しをしなければならない。 別に急いではいないのに、不動産屋さんは商売だから、早く売りたい。 引っ越して、綺麗にお掃除してから、内覧をと思っていたのに⁈ 住んでいるうちに、お願いしたいと。 そこで、久しぶりに、息... 続きをみる
今回、息子の新居マンションを買えたのは、本当にラッキーだった。 売主さんの都合で、内覧できるのはその日だけ、 たまたま次の日だったら、用事があってダメだった。 そして、内覧予約の順番が2番目だった。 1番目に見た方も、買いたいと、申込書を書きたかったが、 病院の予約があって急いでいて、帰りに寄るこ... 続きをみる
今回、息子の住み替えを考えて、マンションの売買を実行した 契約してから、びっくりしたのは、新居と旧居が、とても共通点が多かったことだ。 まあ、求める条件が同じだから当然かも? まず、人気の駅から徒歩5分以内。 役所、取引銀行(都銀)、郵便局(土日も開いている所)、スーパー複数、学校、 すべて5分以... 続きをみる
息子が住み替えを決めて、ホッとしたが。 外を見ると、鉢いっぱいになって、窮屈そうな、サボテンが。 この子にも、新しい家(鉢)が必要だ。 人間も、植物も、成長に合わせて、引っ越しをして、快適に暮らさなければ。 放置され、たまに水を上げるだけで、肥料も無なのに、ちゃんと大きくなり、花まで咲かせる植物は... 続きをみる
ずっと探していた、息子の住まい(小さなマンション)をやっと見つけた! 物件見学が大好き(趣味?)なばばは、結構、楽しかった。 でも、いざ決めるとなると、なかなか難しい。 何故家を買うかは、この理由? 息子の希望する沿線で、駅を絞り、駅からの距離と、築年数、広さと間取り、階数と環境。 チェックする項... 続きをみる
以前、ご近所の広い庭に沢山生っていた夏みかん(美味しい)のを、夫じじが沢山頂いてきた。 じじは、少し酸っぱい夏みかんが大好きなのだ。 種がいっぱい入っていたので、もったいない?と植木鉢に植えてみた。 久留米じいじさんの真似? お水は上げていたけど、忘れたころに、可愛い新芽が出ている。 やったー!み... 続きをみる
私ばばの普段着は、とにかく着て楽なもの。 身体を締め付けず、動きやすく、洗濯機で洗えるもの。 だぶだぶのジーンズや、洗いざらしのТシャツ、ユニクロのスエットなどだ。 いつもの、ジーンズ(20年物)シャツ(30年物)を見た、夫じじが、言った。 「そのズボン、ダブダブで、みっともない!」 <スリッパの... 続きをみる
<ご近所の小さな家の玄関に咲く赤い薔薇> ばば家は、73歳と71歳の夫婦二人暮らし。 子どもは独立し、親も見送り、何も課題?のない日々。 何事もないのは、平和で良いことなのだ。 退屈だの、家籠りはつまらないだの、不満を言ったら罰が当たる(笑) 有難いと感謝しつつ、日々を送っている⁇ <ご近所の路地... 続きをみる
年を取ると、眠りが浅くなるのか、若い時のようにグッスリ眠れることがないような気がする。 若い時は、休みの日には、お昼までも、寝ていられたが、今は眠れない。 高齢になればなるほど筋肉量や骨密度は低下し、肉体活動や基礎代謝も低下して一日の消費エネルギーが低下するため、睡眠中に体の細胞や組織を修復したり... 続きをみる
毎日、低カロリー食?が続いて、なんだか物足りない。 そんな時、スーパーで見た、日替わりサービス品ステーキ肉(鹿児島黒毛和牛)が安い! これは買うしかない。 年寄もお肉を食べなさいと言うし? ニンニクも買って、スタミナつけよう💪 野菜も食べなければ。 じじの好きな水ナスの漬物もサービスだ、スープは... 続きをみる
今、ダイエット中を宣言しているばばです。 でもね、食べることぐらいしか楽しみのない、無芸大食?なので ご飯減らしても、おやつは止められない! そして、ショックな出来事が 1年延期となっていた、南極ツアーが、なんとまた1年の延期となったのだ😢 本当なら、今年2021年2月に行くつもりが、来年202... 続きをみる