まだ寒いけど、庭の隅には春が来た

だいたい元気で？
日頃医者にもかからず、薬も飲まないばばだが
急に、脚の付け根の太腿あたりに、激痛が！
昔、尿管結石をやった時も痛かったが、今回も痛い😢
時間は短いが、日に２.３回急にくる激痛、焼け火箸を突っ込まれるような痛みが
歩くのや動くのは何ともないが、
心配で、整形外科へ
レントゲンを撮られて、背骨が少し曲がっているし、一部が少し潰れて神経に触るから
神経痛でしょう？
（加齢？）
中高年にとって骨や椎間板の異常があるのは自然なこと、あまり心配はいらないそうだ
骨の変形（棘）やちょっとしたズレ、ちょっとした椎間板ヘルニアなどが見つかることはよくあります、ほとんどは加齢による変化で、白髪やシワのようなものです
まあ、痛み止めと、湿布で様子を見てと軽く言われた
この痛みは治らないのか？
来月から３か月も船に乗るのに、どうしよう！
先生は、船にもお医者さんが乗ってるから大丈夫だよと、軽く言う
まあ、仕方ない、
若いつもりでも？
やっぱり７４歳はババアだったのだ（笑）
先生によると、エアロビのような激しい運動はNGだけど
ヨガや太極拳みたいなゆっくりした動きは効果がある⁉
船には、ヨガと太極拳の講座があるのよ（無料）
船上の3ヶ月間ヨガを頑張って治す？つもり
（ぎっくり腰を体操で治した経験あり）

＜頂いた薬＞

私は、旅行に行くから、元気だと思われるが？
胃腸や、呼吸器が弱く、すぐ扁桃腺が腫れ、お腹を壊し、
皮膚も弱い、アレルギーで蕁麻疹、湿疹が出る
今は、脚の静脈瘤に、神経痛が加わったが
まあまあ元気？と思っている（笑）
体力がないから、普段は無理せず、家籠り生活を！
でも、身体が動くうちは、頑張って？
旅行に行くのだ😊