75歳はまだまだこれから⁉元気な先輩に学ぶ👩‍🦳👵

最近、少しくたびれてきた私ばば75歳

でも、まだまだ高齢者の初心者？

見習うべき元気な先輩が多いのだ

図書館で、目に留まった2冊

「87歳、古い団地で愉しむ　ひとりの暮らし」の多良美智子さん

「料理家村上祥子82歳、じぶん時間の楽しみ方」の村上祥子さん

経歴や環境は違うお二人だけど、夫を見送り、

元気に一人暮らしを楽しまれている

これからの、私の過ごし方の、お手本？

学ぶところは沢山ある

日々の生活、家事を大切に楽しんでいる

ずっと主婦をされていて、歳を取ったら、面倒でしたくないと言う方が多いけど、家事は快適な生活の基本だと思う？

夫に家事分担をと言う意見もあるけど、一人暮らしでも家事は自分のためにするから？

（夫にしてもらうことは、そんなにないと思うのだけど？）

衣食住、特に食事を大切にする

食べることは、健康の基で、楽しみ、簡単で美味しく工夫する料理は、頭を使って、ボケ防止に

（手を掛けた、豪華なものでなくても良いと思う）

人間関係に、適度な距離感を持っている

子どもや孫は勿論、人との関わりに、適度な距離を置いている

（結局、一人で生きる力が無いと、誰かに依存したくなるのでは？）

（私も？仲良し親子ではない⁉　各々別家庭、別人格だと思っている）