私の周りは、暇な爺婆ばかりだから、話を聞くと、ほぼ全員が運動をしている ジムに行って、ランニングマシーンや自転車漕ぎ、 エアロビックス、太極拳、ヨガ、プールで泳ぐ、ダンス色々、テニスにゴルフ 楽しくて、友人も出来て良いことなのだろう 私は、小さい時から運動は苦手、心臓が弱い...

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